地下鉄御堂筋の中百舌鳥（なかもず）駅と南海高野線の白鷺（しらさぎ）駅の中間にある

最近、細毛や薄毛の改善に取り組んでいる美容室VOCE（ヴォーチェ）の木野島です。

 

 

 

健康でコシのある髪でないと

モチの良い、手入れのしやすいパーマがあたりません！

 

 

 

何より

髪がまとまっていないと

「旅行や外出する気持ちが失せる」と言われるお客様が多い。

 

 

 

お客様を元気にすることがモットーのヴォーチェにとっては

細毛、薄毛に取り組まなければいけないでしょう〜〜σ(^^)

 

 

 

と言うことで

 

 

前回は

健康な毛穴と毛根はどんな状態なのかを説明させて頂きました。

『細毛、薄毛のお話☆何故？髪が細く、薄くなるのか？前編』

https://www.voce-web.com/wp/未分類/1094

を見てくださいね！！

 

 

 

粃糠性脱毛とは・・・

 

 

 

フケが原因で髪が抜けると言うことです。

 

 

 

では、

この方の毛穴はどうなっているのかな・・・？

 

 

 

健康な方の毛穴と見比べてみると

毛穴にフケがへばりついて塞いでしまっていますよね！

 

 

 

毛根はどうなっているのでしょう・・・

 

 

 

毛根に鳥のくちばしのように尖ったモノが付いていますが

これはフケです。

 

 

 

この様な症状は

乾燥肌の方

によく見られます。

 

 

 

原因は

 

①洗浄力の強いシャンプーで洗っている。

※使われているシャンプー容器の裏面に内容成分が記載されていると思いますが、

『ラウレス○○』と書かれているシャンプーがそうです。

 

②水分（水やお茶）を取らなさすぎ。

※コーヒーやお酒の取りすぎは要注意です。

 

③お風呂にあまりつからない。

 

④炭水化物の取りすぎ。

※胃腸は弱くはないですか？

 

⑤ビタミン不足

 

 

などが上げられます。

 

 

 

では、

どうやって改善すれば良いのか・・・？

 

①洗浄力のマイルドなアミノ酸系シャンプーを使用する。

※かゆい方は、シャンプーにホホバ油を少し混ぜるのも効果大です。

 

②ビタミンとミネラルを良く取る。

※本当は1日水を2リットル飲まないといけない。

※ビタミンA・・・細胞分裂を正常にする働き。

※ビタミンB6・・・頭皮の皮脂、炎症を抑える働き。

※ビタミンC・・・頭皮や血管を丈夫にする働き。

※ビタミンE・・・毛細血管を広げる働き。

 

③ぬるま湯でよいのでじっくりとお風呂につかる。

※10〜20分は浸かりましょう。

 

④胃腸の弱い方は出来るだけ炭水化物の量を減らす。

 

 

 

食生活や生活習慣を変えることは大変ですしストレスでもあります。

でも、変えないと変わらないのも事実です。

 

 

 

変えることが出来る所から変えていきましょう〜＼(^O^)／

 

 

 

★過去の細毛、薄毛のお話★のもくじ

 

①何故？髪が細く、少なくなるのか？前編

https://www.voce-web.com/wp/未分類/1094

 

 

 

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3/22に頭皮診断会を行います。

 

 

頭皮トラブルでお悩みの方は

是非、ご参加ください。

 

 

 

ご予約制となっておりますので

ご来店の際に予約を取って下さいね！

 

 

 

詳細は　↓　をご覧下さい。

https://www.voce-web.com/wp/news/1101

 

 

 

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